杭州蛋糕培训蔬果开胃甜品
蔬果开胃甜品
杭州蛋糕培训蔬果开胃甜品
蔬果那些温暖的色彩，还有那股沁人的芬芳，都让人产生一口把它们吞下去的欲望。早上吃水果，所吃的水果价值就如黄金的价值哦！
YOYO叮咛 杭州蛋糕培训蔬果开胃甜品
菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，所以食用菠菜前可用水稍焯一下，有利于去除大部分草酸。
材料
甜瓜 1个
山楂糕 适量
菠菜叶 适量
做法
1.削掉甜瓜的皮。
2.去掉瓜瓤，切成2厘米见方的块。
3.山楂糕也切成一样大小的方块。
4.菠菜叶洗净后在热水里焯烫一下，搭配上甜瓜和山楂糕，1份清爽开胃的蔬果开胃甜品就做好了。
杭州蛋糕培训蔬果开胃甜品
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